yarma bagirsak calistirir mi ?

Cansu

New member
Yarma bağırsak çalıştırır mı?
Kabızlığa iyi gelir. Buğday, yarma gibi tahıllar ve ceviz, fındık, Antep fıstığı gibi yağlı tohumlar, kuru incir posa açısından zengin besinlerdir. Aşure içerdiği çözünmez posa ile bağırsak hareketlerini düzenleyerek kabızlıktan korunmayı sağlar ve bağırsak, rektum gibi kanserlere yakalanma riskini düşürür.Sep 4, 2020