Tatlı yorgunluk yapar mı?
Şekerli gıdalar tüketilmesi durumunda kan şekeri çok hızlı yükseleceğinden uyku ve yorgunluk haline de sebep olacaktır.
Şekerli gıdalar tüketilmesi durumunda kan şekeri çok hızlı yükseleceğinden uyku ve yorgunluk haline de sebep olacaktır.