Strese bağlı boyun ağrısı nasıl geçer?
Strese Bağlı Boyun AğrısıStresli durumlarda derin nefes alma tekniklerini kullanın.Düzenli egzersiz yapın.Sağlıklı beslenin.Yeterince uyuyun.Olumlu düşünmeye çalışın.
Strese Bağlı Boyun AğrısıStresli durumlarda derin nefes alma tekniklerini kullanın.Düzenli egzersiz yapın.Sağlıklı beslenin.Yeterince uyuyun.Olumlu düşünmeye çalışın.