ozguven eksikligi nasil atlatilir ?

[Cansu]

Özgüven eksikliği nasıl atlatılır?
Özgüven Eksikliğinden Kurtulmak İçin…İlk önce kendinize merhamet gösterin. ... Olumsuz iç konuşmanızı keşfedin ve daha olumlu düşüncelerle değiştirin. ... Olumlu yanlarınızı keşfedin. ... Görünüşünüze giyiminize dikkat edin. ... Hobiler edinin. ... Sizin için önemli olan hedefler belirleyin. ... Kendinize iyi bir arkadaş olun.Jul 4, 2017