oturarak calismak zararli mi ?

Ilayda

New member
Oturarak çalışmak zararlı mı?
Sürekli oturarak çalışmak iyi kolesterol olarak adlandırılan HDL seviyesinde düşüşe neden oluyor. HDL düştüğü zaman ise trigliseritlerde ve insülide artış yaşanır. Bu durum süreklilik kazandığı zaman ise kalp hastalıklarına yakalanma riski oldukça artar.Feb 4, 2023