menopozu rahat gecirmek icin neler yapilmali ?

[Ilayda]

Menopozu rahat geçirmek için neler yapılmalı?
Bu dönemi sağlıklı ve huzurlu geçirmek yine kişinin kendisine bağlıdır.Rutin muayeneler önemli. Menopoz sürecinde mutlaka spor yapılmalıdır. ... Erken menopozda sık aralıklı kontrol. ... Hormon tedavisi kar zarar oranı hesaplanarak verilir. ... Menopozun olumsuz etkilerini azaltın.Oct 13, 2022