kalca kireclenmesine yurumek iyi gelir mi ?

KazmaKurek

Global Mod
Global Mod
Kalça kireçlenmesine yürümek iyi gelir mi?
Kalça kireçlenmesinde yürüyüş yapmak iyi gelmez. Yürüyüş başlı başına kalça ve diz eklemi için iyi bir egzersiz değildir.