hamileligin ilk aylarinda egzersiz yapilir mi ?

Koray

New member
Hamileliğin ilk aylarında egzersiz yapılır mı?
Gebeliğin İlk 3 Ayında Spor Yapılır mı? Gebelik döneminde spor yapmanız için doktorunuzun onayı gereklidir. Doktorunuzdan spor yapmanız konusunda herhangi bir kısıtlama yoksa ilk üç ayda spor yapmanızda herhangi bir sakınca yoktur.