dusuk karbonhidrat diyeti ne ise yarar ?

[Ilayda]

Düşük karbonhidrat diyeti ne işe yarar?
Ketojenik diyet, düşük karbonhidrat, orta miktarda protein ve yüksek yağ içeren, vücudun ketoz adı verilen metabolik duruma(vücut yağ depolarının azalması) girmesini sağlayarak enerji için yağ yakımını kolaylaştıran beslenme türüdür.Apr 11, 2023