Cansu
New member
Duş almak psikolojiye iyi gelir mi?
Beyne elektriksel dürtü gönderen soğuk su, mutluluk hormonu olarak bilinen endorfini artırır. Aynı zamanda stres hormonu olarak bilinen kortizolü düşürmeye yardımcı olur. Bunun neticesinde depresyon ve stres gibi olumsuz psikolojik durumları düzeltebilir.May 30, 2024
Beyne elektriksel dürtü gönderen soğuk su, mutluluk hormonu olarak bilinen endorfini artırır. Aynı zamanda stres hormonu olarak bilinen kortizolü düşürmeye yardımcı olur. Bunun neticesinde depresyon ve stres gibi olumsuz psikolojik durumları düzeltebilir.May 30, 2024