dengeli beslenmenin gerekliligi ile ilgili 4 madde nedir ?

Ilayda

New member
Dengeli beslenmenin gerekliliği ile ilgili 4 madde nedir?
Protein ve karbonhidrat oranlarına dikkat edilmeli. Yağ sınırlamasına önem vermeli. Taze meyve ve sebze tüketimi artırılmalı Enerji kaynağı olarak dengeli tahıl ürünleri tüketilmeli.Apr 30, 2009