butun eklemlerim agriyor ne yapmaliyim ?

[KazmaKurek]

Bütün eklemlerim ağrıyor ne yapmalıyım?
Soğuk ve Sıcak Uygulama: Eklem ağrıları için soğuk kompresler veya sıcak su şişeleri kullanmak, ağrının azaltılmasına yardımcı olabilir. Soğuk kompresler, iltihaplanma ve şişmeyi azaltmaya yardımcı olurken, sıcak uygulama kasların rahatlamasına ve ağrının azalmasına katkı sağlar.Aug 10, 2023