brokoli en faydali nasil tuketilir ?

Manisa

Global Mod
Global Mod
Brokoli en faydalı nasıl tüketilir?
Brokoli A, C ve E vitaminleri ve beta karoten açısından zengin bir sebzedir. Brokoli hem çiğ hem de farklı pişirme teknikleri kullanılarak tüketilebilir. Zeytinyağı ve sosla çiğ olarak tüketilebilir.