Bisiklet sürmek hangi kaslara?
Bacak Kaslarının Gelişmesi için Sık Sık Bisiklet Sürün Pedal çevirirken oluşan saat yönünde dairesel hareketler, ilk olarak uyluk kaslarını ve dörtlü kasları çalıştırır. Bu aksiyon daha sonra, baldır kaslarının gerilmesini sağlayarak sırasıyla tüm bacak kaslarının ve tendonların çalışmasına olanak tanır.
Bacak Kaslarının Gelişmesi için Sık Sık Bisiklet Sürün Pedal çevirirken oluşan saat yönünde dairesel hareketler, ilk olarak uyluk kaslarını ve dörtlü kasları çalıştırır. Bu aksiyon daha sonra, baldır kaslarının gerilmesini sağlayarak sırasıyla tüm bacak kaslarının ve tendonların çalışmasına olanak tanır.