bir gunde kac bardak ayran icilmeli ?

[KazmaKurek]

Bir günde kaç bardak ayran içilmeli?
Günde bir su bardağı ayran tüketimi hemoroid problemlerine iyi gelebilir. Fakat hemoroid problemi olan kişilerin günde bir bardak ayran sınırını geçmemesi önerilir. Gün içerisinde aşırı miktarda ayran tüketimine bağlı olarak makat bölgesinde kaşıntı meydana gelebilir.May 7, 2024