bilgisayar basinda ne kadar oturmaliyiz ?

[Ilayda]

Bilgisayar başında ne kadar oturmalıyız?
Klavyeye erişmeye çalışırken vücudunuzu eğmemeye özen göstermelisiniz. Aynı zamanda bilgisayar ekranınız ideal olarak sizden ortalama bir kol kadar uzaklıkta yer almalıdır. Monitörünüz, vücudunuza göre daha aşağıda kaldığı zaman çeneniz göğsünüze daha fazla yaklaşmaya başlayabilir.Sep 12, 2022