Bezelye vücutta ne işe yarar?
Bezelye protein başta olmak üzere lif, folik asit, demir, potasyum, C vitamini, K vitamini, magnezyum gibi pek çok değerli besin öğesini içerir. Protein açısından zengin olmasından ötürü özellikle de vegan beslenenlere hitap eder.
