Bağışıklık zayıflığına ne iyi gelir?
Bağışıklı Güçlendiren Uygulamalar Mineral, vitamin ve yağdan zengin beslenin: Özellikle çinko, magnezyum ve selenyum bağışıklık sisteminin güçlenmesinde önemli rol oynar. Kabuklu deniz ürünleri, kırmızı et, tam tahıllı ekmekler veya sert kabuklu kuru yemişler çinko bakımından zengindir.
Bağışıklı Güçlendiren Uygulamalar Mineral, vitamin ve yağdan zengin beslenin: Özellikle çinko, magnezyum ve selenyum bağışıklık sisteminin güçlenmesinde önemli rol oynar. Kabuklu deniz ürünleri, kırmızı et, tam tahıllı ekmekler veya sert kabuklu kuru yemişler çinko bakımından zengindir.