Atletik olmak nedir?
Atletik performans antrenmanı; belli bir spora odaklanarak sporcunun performansını, verimliliğini, çevikliğini, koordinasyonunu ve kuvvetini artırmaya yönelik çalışmalardır. Bu çalışmalarla spor yaptığınız branşta başarı elde etmek için eksikliklerinizi giderebilirsiniz.
Atletik performans antrenmanı; belli bir spora odaklanarak sporcunun performansını, verimliliğini, çevikliğini, koordinasyonunu ve kuvvetini artırmaya yönelik çalışmalardır. Bu çalışmalarla spor yaptığınız branşta başarı elde etmek için eksikliklerinizi giderebilirsiniz.