Arpa da hangi vitaminler var?
Lif, B1 vitamini, krom, manganez, selenyum içeren arpa, bakır açısından da verimli bir kaynak. Ayrıca fosfor, niasin ve magnezyum da bulunduruyor.
Lif, B1 vitamini, krom, manganez, selenyum içeren arpa, bakır açısından da verimli bir kaynak. Ayrıca fosfor, niasin ve magnezyum da bulunduruyor.