40 yas sendromu nasıl atlatılır?
Örneğin; düzenli olarak spor yapmak ve sağlıklı beslenmek, yeni hobiler edinmek, seyahat etmek ya da kendiyle barışık bir yaşam tercih etmek bu konuda oldukça faydalı olacaktır. 40 yaş sendromunun üstesinden gelemeyen kadınlar ise bir psikolog ya da psikiyatristten destek alabilmektedir.Aug 15, 2022
Örneğin; düzenli olarak spor yapmak ve sağlıklı beslenmek, yeni hobiler edinmek, seyahat etmek ya da kendiyle barışık bir yaşam tercih etmek bu konuda oldukça faydalı olacaktır. 40 yaş sendromunun üstesinden gelemeyen kadınlar ise bir psikolog ya da psikiyatristten destek alabilmektedir.Aug 15, 2022